Uncategories 스탠포드 뇌 과학자가 말하는 찬물샤워 무조건 해야하는 이유 | 앤드류 후버만 Andrew Huberman

스탠포드 뇌 과학자가 말하는 찬물샤워 무조건 해야하는 이유 | 앤드류 후버만 Andrew Huberman

릭 오후 10:39
릭

찬물샤워는 코카인과 비슷한 양의 도파민을 분비하되 부작용이 없다고 합니다.

 https://youtu.be/xo2ZCT_UOtM



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