https://youtu.be/J1sTYuL-QsU
예전에도 올려드린 적이 있습니다만 다시한번 강조하는 차원에서 올려 드립니다
비누 샤워 수돗물 샤워, 유리를 통과한 uva 태닝은 비vitamin d 함량을 낮출수 있습니다.
또한 비타민 d 가 풍부하면 햇볕노출로 안해 생기는 피부 트러블도 줄어든다고 합니다.
공부하기 히드시고 잘드시기 힘드시다면 햇볕만 잘받아도 영적으로 성장하고 몸이 겅강해 지는 것 같습니다.
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또한 비타민 d 가 풍부하면 햇볕노출로 안해 생기는 피부 트러블도 줄어든다고 합니다.
공부하기 히드시고 잘드시기 힘드시다면 햇볕만 잘받아도 영적으로 성장하고 몸이 겅강해 지는 것 같습니다.
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